¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?
¿QUIÉN SOY?
Con esta pregunta inicié un viaje (infinitamente) infinito hacia adentro, en Junio del año 2018. Una búsqueda que comenzó siendo caos, confusión e incomodidad pero, poquito a poco, se fue transformando en orden, claridad y calma. Con los desvíos que todo camino supone, claro, pero con la consciencia necesaria para elegir, constantemente, una y otra vez, volver a mí.
Decidí, desde ese entonces, compartir mi camino de regreso a casa: un espacio de plena calma y seguridad que (sabía) solo habitaba dentro mío. Lo hice, primero, a través de breves escritos (o ráfagas de consciencia), que luego tomaron una forma distinta, transformándose así en una serie de videos que llamé “mensajes en movimiento”.
Decidí, desde ese entonces, compartir mi camino de regreso a casa: un espacio de plena calma y seguridad que (sabía) solo habitaba dentro mío. Lo hice, primero, a través de breves escritos (o ráfagas de consciencia), que luego tomaron una forma distinta, transformándose así en una serie de videos que llamé “mensajes en movimiento”.
Después llegó un podcast, y es que sentía que, muchas veces, un renglón o un minuto ya no eran suficientes para profundizar sobre ciertas temáticas, en el nivel que estaba buscando.
Más tarde nació mi primer programa online, «Luz», creado en plena pandemia y lanzado en febrero del 2023. Y es que si bien creo que las herramientas para volver a uno mismo son infinitas, la meditación fue el punto de partida que encontré para experimentar, más tarde, cierta armonía y coherencia entre pensamiento, emoción, y acción.
Volviendo a Vos fue (y sigue siendo) la forma más genuina que encontré para expresar quién soy, y al mismo tiempo, conectar con lo que «hoy» siento como propósito: abrazar a otros en su camino de autoconocimiento y desarrollo personal, desde mi propia experiencia, y algunas herramientas que fui adquiriendo e integrando en mi proceso. Deseo que algo de lo que leas, veas o escuches te sume, aporte y expanda.
Gracias por ser parte de este viaje.
Sofi.
Volviendo a Vos fue (y sigue siendo) la forma más genuina que encontré para expresar quién soy, y al mismo tiempo, conectar con lo que «hoy» siento como propósito: abrazar a otros en su camino de autoconocimiento y desarrollo personal, desde mi propia experiencia, y algunas herramientas que fui adquiriendo e integrando en mi proceso. Deseo que algo de lo que leas, veas o escuches te sume, aporte y expanda.
Gracias por ser parte de este viaje.
Sofi.
PODCAST
Un espacio en el que nos encontramos cada mes para conversar y reflexionar íntimamente sobre distintas temáticas y aprendizajes que voy integrando, a medida que transito mi propio camino.
MENSAJES EN MOVIMIENTO
Una serie de videos creados con el fin de generar, a partir de la palabra y el movimiento, instantes de reflexión.
Esta propuesta también está orientada tanto a personas como a proyectos que deseen transmitir su propio mensaje, utilizando el vídeo como canal.
LUZ - PROGRAMA ONLINE
Un programa online de siete días pensado para que, a través de diferentes meditaciones, tengas la posibilidad de conocer y conectar con tus principales centros energéticos, además de aprender a equilibrar su flujo cada vez que lo sientas necesario.
El programa consta de:
- 7 audios de meditación y afirmaciones disponibles a través de la plataforma YouTube (con acceso privado), para que escuches a tu ritmo, según tu disponibilidad.
- E-book con información acerca de cada uno de los chakras y preguntas guía para reflexionar acerca de su estado actual.
A TRAVÉS DEL CAOS - PROGRAMA ONLINE
Un viaje de autoconocimiento para transformar tu realidad.
A través del Caos es un programa online creado con la intención de recorrer junt@s tres aspectos que considero fundamentales al momento de acercarnos a nosotros mismos para crear y manifestar una vida en coherencia con nuestra esencia y nuestra verdad.
En este programa encontrarás tres módulos conceptuales, los cuales contienen dentro:
- 1 audio explicativo acerca de la temática a explorar.
- 1 meditación con el fin de integrar el conocimiento adquirido.
- 1 PDF de actividades y preguntas clave para llevar a la práctica todos los conceptos recorridos.
Afirmaciones positivas - diseñadas a tu medida
Una nueva propuesta que invita a conectar con tu poder interior, transformar tu mentalidad y desbloquear las creencias limitantes que frenan tu crecimiento.
Convertí tu mente en una aliada para alcanzar potenciar tu bienestar y alcanzar tus objetivos a través de esta poderosa herramienta.
¿TENÉS UN RATITO PARA VOS?
Te regalo una meditación.
ESTOY DEL OTRO LADO
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